پنج کتاب برای درک بهتر نوجوانان مبتلا به اختلالات خوردن

پنج کتاب برای درک بهتر نوجوانان مبتلا به اختلالات خوردن
پنج کتاب برای درک بهتر نوجوانان مبتلا به اختلالات خوردن
Anonim

اختلالات خوردن در بین نوجوانان بیشتر و بیشتر می شود که شایع ترین اشکال آن بی اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی است. اولی "صرفا" به معنای روزه داری اجباری است، دومی به معنای پرخوری است، و هر دو با اختلال تصویر بدن مشخص می شوند.

درک این مسائل برای یک خارجی بسیار دشوار است، بنابراین اغلب اتفاق می افتد که دست اندرکاران، علیرغم بهترین نیت، به جای همدردی، با عدم درک مواجه می شوند. اگر می خواهید دنیای درونی نوجوانان مبتلا به اختلالات خوردن را بهتر بشناسید و بشناسید، چند کتاب مناسب را به شما نشان می دهیم: یک اعتراف به خود، سه رمان و یک راهنمای خودیاری نوشته یک متخصص شناخته شده.

Emma Woolf: یک سیب در روز

B1235336
B1235336

بیایید بلافاصله با تجربه شخصی شروع کنیم: اما وولف بی اشتها است و در مورد مبارزه خود برای بهبودی نوشت. او از نوجوانی بی اشتها بود و در سی و دو سالگی تصمیم گرفت با تمام توان با این بیماری مبارزه کند. انگیزه او عمدتاً این بود که با مردی ملاقات کرد که می خواست با او خانواده و فرزندان داشته باشد. اما هفته به هفته در مجله تایمز از مبارزه گزارش داد، کتاب تا حدی بر اساس این گزارش ها است، که بنابراین یک رمان نیست، بلکه داستان واقعی یک دختر بی اشتها است.

اگر درک نمی کنید که چرا این دختران نوجوان نگون بخت نمی توانند در حالی که در آفریقا از گرسنگی می میرند به طور معمول غذا بخورند، این کتاب را به شدت توصیه می کنیم: این کتاب بینش کاملی را در مورد چگونگی گذر از این مشکلات و چگونگی گذراندن این مشکلات ارائه می دهد. رنج بسیار زیادی ایجاد می کند و چه استقامت قهرمانانه ای برای شکست لازم است. همچنین این کتاب از نظر احساسی قدرتمند است، زیرا ما به مبارزات فردی از آلود کمک می کنیم که علاوه بر این، در ابتدا به طور جدی در برابر بهبودی مقاومت می کند - به عنوان یک خواننده، می توانیم در همان زمان از اما عصبانی باشیم و البته از او حمایت کنیم.

Dóra Galgóczi: بدن در زندان روح

B909516
B909516

کتاب دورا گالگوچی یک رمان خاطرات روزانه است، یعنی بر خلاف موارد فوق، دیگر یک اعتراف واقعی نیست، بلکه دفتر خاطرات ساختگی یک دختر بی اشتها است. قهرمان داستان آنیکو دائماً از خودش ناراضی است، او احساس می کند که باید کامل و بالاتر از همه لاغر باشد.

نه تنها و منحصراً در مورد یک اختلال خوردن است و نه یک اثر غیرداستانی، بلکه یک رمان است، یعنی علاوه بر اختلال خوردن، البته مشکلات زیادی نیز وجود دارد که برای دختران و دختران نیز آشناست. زنانی که اختلال خوردن ندارند: عدم اعتماد به نفس، روابط انسانی درهم تنیده، خود انضباطی، پشتکار. می‌توانیم ایده‌ای داشته باشیم که ریشه‌های مشکلات اختلال خوردن چقدر عمیق است و رهایی از این بیماری چقدر دشوار و سخت است.

جولیا بل: جدی

B319879
B319879

مادر کارمن شخصیت اصلی نیز با اختلالات تصویر بدنی دست و پنجه نرم می کند، زیرا دائماً در حال رژیم گرفتن است و در برخی مواقع کارمن نیز شروع به انجام همین کار می کند.

در رمان، به راحتی می توان دنبال کرد که چگونه یک رژیم غذایی ساده به یک اختلال خوردن تبدیل می شود، در حالی که هرگز برای لحظه ای نشان نمی دهد که این دو یکسان هستند. دختر و مادرش به شهر دیگری نقل مکان می کنند، جایی که اعتماد به نفس نه چندان عالی کارمن بیشتر می شود، و او به طور فزاینده ای معتقد است که باید کامل و مهمتر از همه لاغر باشد تا دوستش داشته باشد.

از رمان، با مثالی از دو شخصیت زن در یک رابطه متناقض، یعنی کارمن و مادرش، می‌توان با «حالت عملکرد» پرخوری عصبی به طور کامل‌تر آشنا شد. یک چیز مسلم است: بعد از خواندن رمان، لحظه ای شک نخواهیم کرد که اختلالات خوردن در نوجوانان باید با خانواده درمانی درمان شود.

سارا دسن: به من گوش کن!

B346921
B346921

رمان جوانی سارا دسن درباره دختران نوجوان است و اگرچه شادی ها و ماجراهای زندگی نوجوان در آن ظاهر می شود، از مشکلات در مدرسه تا اولین عشق ها، مشکلات بسیار جدی را نیز تشریح می کند: از اختلالات خوردن تا خشونت جنسی تا جدی. مشکلات خانوادگی.

شخصیت اصلی، آنابل، دانش آموز سال سوم دبیرستان است و در خانواده ای زندگی می کند که در ابتدا عادی به نظر می رسد، اما با بررسی دقیق تر، کاملاً ناکارآمد است. مادرش اخیراً از افسردگی شدید بهبود یافته است، بنابراین باید از او در امان بماند، دختران واقعاً جرات ندارند او را زیر بار مشکلات خود بکشند، و پدرش از نوع وظیفه‌شناسی نیست.

آنابل دو خواهر دارد که یکی از آنها قبلاً از خانه نقل مکان کرده است و دیگری بی اشتها است و ما می توانیم از طریق داستان او چیزهای زیادی در مورد اختلالات خوردن یاد بگیریم. آنابل از آن دسته دخترهایی است که جرات نمی کند از خود دفاع کند و ترجیح می دهد در مورد مشکلاتش سکوت کند یا در مورد آنها دروغ بگوید، در حالی که آنها به طور فزاینده ای زندگی، تصور از خود و روابط او را تخریب می کنند.

در رمان، "درمانگر" در شخص پسری عجیب به نام اوون ظاهر می شود که شخصیت اصلی بالاخره می تواند صادقانه با او صحبت کند و سعی می کند به او ابراز وجود را بیاموزد.

Ferenc Túry: بی اشتهایی، پرخوری عصبی - راهنمای خودیاری و حمایت از خانواده

2000004623380
2000004623380

همانطور که از عنوان پیداست، این کتاب خودیاری است که توسط یکی از بزرگترین متخصصان داخلی در زمینه اختلالات خوردن نوشته شده است، به ویژه برای افراد مبتلا و بزرگسالانی که با افراد مبتلا در تماس هستند. نویسنده چندین دهه است که با بیماران بی اشتها و بولیمیک سروکار دارد که بیشتر آنها دختران جوان هستند و از کتاب مشخص است که به خوبی از احساسات، ترس ها و مشکلات آنها آگاه است.

جلد، تاریخچه اختلالات خوردن و عواملی که باعث ایجاد آنها می شود را شرح می دهد: اختلالات خوردن چند عاملی هستند، نمی توان یک علت واحد را در پشت ایجاد آنها شناسایی کرد. به همین دلیل، توری به بررسی اختلالات ارتباطی در خانواده، سوء استفاده کلامی، فیزیکی یا جنسی می پردازد، اما همچنین به عوامل ارثی و بیولوژیکی و همچنین نقش همسالان، رسانه ها و جامعه می پردازد.

در نیمه دوم کتاب همچنین می‌توان در مورد اینکه چگونه ما به عنوان والدین می‌توانیم از ایجاد یک اختلال خوردن جلوگیری کنیم و اگر قبلاً ایجاد شده است، چگونه می‌توانیم به موقع متوجه آن شویم و چه چیزهایی را می‌توانیم راهنمایی دریافت کنیم. ما می توانیم در مورد آن انجام دهیم.

توصیه شده: