اینگونه است که صبح افراد مشهور با صبح شما متفاوت است

اینگونه است که صبح افراد مشهور با صبح شما متفاوت است
اینگونه است که صبح افراد مشهور با صبح شما متفاوت است
Anonim

چه کسی از خواب بیدار می شود و روز خود را با چه چیزی شروع می کند به فرد و سبک زندگی بستگی دارد. با این حال، زندگی افراد مشهور الهام بخش همیشه هیجان انگیز است، به همین دلیل است که وقتی با پستی در وب سایت SleepyPeople مواجه شدیم که در آن بینشی از صبح هشت مدیر شرکت و سیاستمدار به ما می دهد، خوشحال شدیم. معلوم شد: چرچیل دوست داشت تنبل باشد و اوباما روز را با تمرینات هوازی و وزنه‌برداری شروع می‌کند.

چند روز پیش چهارمین سالگرد مرگ استیو جابز بود - این مقاله فاش می کند که یکی از بنیانگذاران سابق اپل هر روز صبح با نگاه کردن در آینه از خود می پرسید که آیا آن روز آخرین روز زندگی اش بوده است. ، او از چیزی که برای آن روز طراحی کرده بود خوشحال خواهد شد.اگر چند روز متوالی جواب منفی می دادید، می دانستید که باید چیزی را تغییر دهید. مارک زاکربرگ، یکی از بنیانگذاران فیس بوک، مانند جیکوبز، هر روز لباس یکسانی می پوشد زیرا فکر می کند حداقل یک تصمیم کمتر می گیرد. اتفاقاً او تا دیروقت بیدار می ماند: بیشتر اوقات تا ساعت 6 صبح با برنامه نویسان چت می کند.

تصویر
تصویر

اگرچه وینستون چرچیل، که کشورش را در جنگ جهانی دوم به پیروزی رساند، هر روز صبح ساعت 8:30 بیدار می شد، اما تا ساعت 11 در رختخواب می ماند: روزنامه می خواند و به منشی هایش دیکته می کرد. همکار او، باراک اوباما، روز را با وزنه برداری و کاردیو در ساعت 3:30 صبح شروع می کند، سپس با خانواده خود صبحانه می خورند. بیل گیتس به داشتن فیزیک خوب معروف است، کاری که او انجام می دهد: او یک ساعت را در ورزشگاه می گذراند و فیلم های آموزشی را تماشا می کند. نخست وزیر دیوید کامرون قبلاً گفته بود که صبح ها با خانواده اش تلویزیون را تحریم می کنند - اگر در جاده باشد روزنامه و اخبار می خواند و اگر روز را در خانه شروع کند در کنار عزیزانش است.

نام جف بزوس ممکن است در خانه کمی ناآشنا به نظر برسد: او مدیرعامل آمازون است و می گوید از صبح زود بیدار شدن متنفر است. او دوست دارد در خانه بماند و برای صبحانه با خانواده اش چیزی سالم بخورد. هاوارد شولتز، مدیر عامل استارباکس به بلومبرگ درباره برنامه صبحگاهی خود گفت. "ساعت پنج و نیم بیدار می شوم تا با سه سگم قدم بزنم، سپس به ورزش می روم و بعد ساعت شش و ربع برای خودم و اعلیحضرت قهوه درست می کنم."

مقاله RedCandy همچنین نشان می دهد که آنا وینتور، سردبیر Vogue، ساعت 5 صبح خیلی زود از خواب بیدار می شود، اما نویسنده ژاپنی هاروکی موراکامی حتی از او جلوتر است: چشمانش در ساعت 4 بیرون می زند. صبح. اگر می‌پرسید یک فرد مشهور چند ساعت می‌خوابد، مقاله قبلی ما را بخوانید.

توصیه شده: